- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem446
VIP Mã số MC77
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 192 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5g10%
- Fat 5g6.4%
- Carbs 12g4.36%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho hành lá, bột mù tạt, bột tỏi và thì là vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm hạt óc chó và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút, dùng máy xay ngâm xay nhuyễn, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Sốt củ cải hạt óc chó
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho hành lá, bột mù tạt, bột tỏi và thì là vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm hạt óc chó và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút, dùng máy xay ngâm xay nhuyễn, chia ra bát và thưởng thức